发布日期:2024-12-19 07:23 点击次数:72
12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一餍足,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采取素食目的不会穷乏养分、还会镌汰伤病规复期。
注:阐明如故露出的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标闻明通顺员也采取了素食目的。
芭芭拉说:“采取素食目的不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东说念主体很重大,因为它们辱骂常好的卵白质来源。选多球员采取素食目的,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的蔼然,另一方面他们这样作念,是发现对他们的肉体有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复时分。”